涵曦酵素减肥有效果吗

我的天,我也是醉了 2024-12-01 01:06:48
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减肥效果差,主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。 20210311
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