喝大酱汤有什么好处?

湘潭胡桃里音乐酒馆 2024-09-28 04:00:15
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大酱汤(된장찌개)在韩国,上至**,下至平民百姓,是日常餐桌必不可少的传统菜品[1] 。大酱汤之所以从古至今在韩国源远流长[1] ,并在现代社会走向世界[1] ,不仅仅是一种生活惯性使然,更因为其的确营养丰富、味美可口、操作方便、原料简单。
功效
韩式料理低脂肪,低卡路里,有助于控制体重。由此特别奉劝那些经常在外面就餐的上班族,在外就餐是一定要养成喝大酱汤的习惯。这要比你以后花钱进节食中心来得划算。大酱汤只含有111kcal的热量。 20210311
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