一对哑铃多少钱 
2024-09-27 23:09:45
提问者: 大卡?卡
二十公斤的(一对)60元左右好的8、90上百，便宜的3、40也能买到它是这样计算的，一个哑铃上面有大小总计4－6个重量片（40公斤的肯定是这些，轻的就是2－4个），一般是可以拆卸的，每个重量片重量公斤数不等，可以根据你的需要自行调节。这40公斤是两个合起来的重量，包括那8－12个重量片重和两个杆重。合起来是40kg。一般标重是40kg的实际要轻一些，不是质量的原因，普遍是那样的。价格适中的一般质量...哑铃多少钱、、
2024-09-27 10:09:14
提问者: 小小小小小番薯
二十公斤的(一对)60元左右好的8、90上百，便宜的3、40也能买到它是这样计算的，一个哑铃上面有大小总计4－6个重量片（40公斤的肯定是这些，轻的就是2－4个），一般是可以拆卸的，每个重量片重量公斤数不等，可以根据你的需要自行调节。这40公斤是两个合起来的重量，包括那8－12个重量片重和两个杆重。合起来是40kg。一般标重是40kg的实际要轻一些，不是质量的原因，普遍是那样的。价格适中的一般质量...一副哑铃要多少钱？
2024-09-27 22:34:54
提问者: Esiam-
网上买个好点的，100左右，一对一般130左右，一个小塑料垃圾袋约70一双，买一罐就行了，很多人不练了几天练习后买，要坚持,你有恒心吗？哑铃多少钱一副
2024-09-27 02:29:07
提问者: 冲击波（互?粉）
电镀哑铃，30公斤，实体店要价一般在300到400之间。网购的话不靠谱，虽然商家开价低，但邮费惊人，还容易出差错。一个20公斤的哑铃要多少钱
2024-09-27 17:02:19
提问者: 阿福
想要什么样的哑铃，不同哑铃价格也是不一样的，有浸塑哑铃，包胶哑铃，电镀哑铃，喷漆哑铃，浸塑哑铃大约在八块钱每公斤，包胶的和喷漆的在十块钱左右，电镀哑铃在二十块钱左右哑铃多少钱一个？
2024-09-27 10:12:58
提问者: 官lJ
大概在50元左右每千克.是中级的哑铃.50kg～150元!哑铃价格-一般多少钱？哑铃价格去哪里参考啊？
2024-09-27 02:25:34
提问者: Jin?
30kg的一般都要200以上，一般电镀的比胶皮的贵一个哑铃一般多少钱
2024-09-27 16:04:42
提问者: cee041
不知道你是买电镀的还是包胶的 电镀的贵点，一般的就一百多。 包胶的便宜几十，一百多都可以买到。 如果要质量好的可是要贵点的。 选择合适重量的哑铃。一般需要选择65%—85%负荷的哑铃，所谓负荷是指所能举起的最大重量，举个例子，如果每次能举起的最大重量是10千克，就需要选择重量为6.5—8.5千克的哑铃进行锻炼。对于一般健身者而言，拥有两三付不同重量的哑铃并坚持锻炼，就足够了。锻炼时每次举6—8组，...一般40kg的哑铃要多少钱？
2024-09-27 03:19:31
提问者: ?慧宝
200多初学者锻炼一般用多少重的哑铃
2024-09-27 02:29:19
提问者: ?菻小T
每个人的力量、体重不同，所以适合的哑铃重量也是不一样的。可以按照下面标准：健美理论中用rm表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5rm。8到12rm对于初练者锻炼效果最好。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。