什么水果的营养价值最高 
2024-11-30 23:54:51
提问者: Juno朱朱朱
十种营养价值最高的水果排行：1、桃子—含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。2、杏子—止咳润肠通便好杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多，伤筋骨”。3、西瓜—清热解暑又利尿我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，**物不用抓。说明夏季最适宜吃西...银鳕鱼的营养价值有什么？
2024-11-30 08:15:16
提问者: 做?也不错
1、银鳕鱼含丰富的维生素a、维生素d、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。2、鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。3、银鳕鱼适合多种烹制，明火烤、熏制、油炸，也可生食，其富含长链omega-3高度不饱和脂肪酸epa和dha，这类深海鱼类其含量可以和野生马哈鱼媲美。4、银鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷的**白，还含有儿童发育所必需的各...球芽甘蓝是什么
2024-11-30 07:58:07
提问者: 萌 爺
球芽甘蓝，别名芽甘蓝、子持甘蓝，十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物，为甘蓝种中腋芽能形成小叶球的变种。原产于地中海沿岸，以鲜嫩的小叶球为食用部位，是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲**的重要蔬菜之一，****省有少量种植。球芽甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高，居甘蓝类蔬菜之首，维生素c和微量元素硒的含量也较高。**于20世纪末开始引进并种植球芽甘蓝，使之成为时兴的蔬菜。球芽甘蓝的膳用价值：球芽甘蓝食...柚子有什么营养价值
2024-11-30 03:37:44
提问者: 王浩钧
柚子含有糖类、维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素p、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。1、柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。2、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及**病患者最佳的...红嘴蓝鹊营养价值
2024-11-30 15:18:58
提问者: 补脑夜宵
红嘴蓝鹊是野生鸟类，不要吃它，同时也是**保护动物。因红嘴蓝鹊的尾羽甚长，不适于饲养，请不要捕捉红嘴蓝鹊。红嘴蓝鹊已被列入《**保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》（三有保护鸟类），我国东部部分省份已将红嘴蓝鹊列为重点保护鸟类。红嘴蓝鹊即**神话传说中的青鸟。传说西王母有三只青鸟，一只先被遣为信使，前来给汉武帝报信，另外两只随西王母而来，并服侍在西王母身旁。西王母是昆仑神话...笔塔鱼有什么的营养价值？
2024-11-30 22:39:23
提问者: 崔旭博
笔管鱼，俗称笔管，有的人还叫它“海兔”。营养价值：海兔性寒，味甘，可食。沿海渔民一般都就地配制成海兔酱。营养素含量(每100克)：钠(mg)153.30 磷(mg)118.00 钾(mg)167.00 铜(mg)1.65 锌(mg)4.60 铁(mg)7.00 钙(mg)722.00。夏枣有什么营养价值
2024-11-30 23:03:54
提问者: 寒冰掌呀
夏枣养血挖气鼓鼓 外**五止学道外，玄色为水。以黑枣而止，用于脾真、食长即溏，倦怠累力，能挖外利气鼓鼓。常配党参、黑术，用于血真、神态没有危，能养血危神，如“甘麦小枣汤”。用于**性峻烈的丹方，以小枣减长烈性**物的正做用，庇护邪气鼓鼓，如驰仲景的实方“十枣汤”。查看原帖>>刺螺有什么营养价值
2024-11-30 00:53:03
提问者: 鹿哥哥?
富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物**食品~豆类的营养价值是什么？
2024-11-30 08:31:33
提问者: 柳 Sir
豆类包括各种豆科栽培植物的可食种子，其中以大豆最为重要，也包括红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。豆类与谷类种子结构不同，其营养成分主要在子粒内部的子叶中，因此在加工中除去种皮不影响其营养价值。大豆的营养特点大豆包括黄大豆、青大豆、黑大豆、白大豆等种子，以黄大豆比较常见。黄大豆的蛋白质含量达35％～45％，是植物中蛋白质质量和数量最佳的作物之一。大豆蛋白质的赖氨酸含量高，但蛋氨酸为其限制氨基酸。大豆...欢子肉什么营养价值
2024-11-30 20:37:46
提问者: 西瓜VS芝麻
**来源为鼬科动物狗獾的肉，有补中益气，宜人的功效。功能主治补中益气；祛风除湿；杀虫。主小儿疳瘦；风湿性关节炎；腰腿痛；蛔虫症；酒渣鼻用法用量内服：煮食，适量。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。