一般鸡胸肉的热量是不是最低？ 
2024-12-01 01:50:19
提问者: ?L·T
1：100克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。2：鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是**人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。3：同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。适合老人、病人、体弱者食用。肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿...鸡腿肉和鸡胸肉的蛋白质含量相差得多吗？
2024-12-01 14:46:38
提问者: Wedding Bus 官方
100g鸡腿（包括鸡骨头），含蛋白质20.2g、脂肪7.2g。100g鸡胸脯肉，含蛋白质24.6g、脂肪1.9g。鸡胸肉里面含有的蛋白质比鸡腿肉更多，且鸡胸肉的蛋白质更容易被人体吸收。在鸡胸肉里面还有着有助于生长发育的磷脂类营养成分，人们可以通过吃鸡胸肉来补充磷脂。鸡腿上有鸡皮,所以导致鸡腿的脂肪含量比鸡胸脯肉高了不止3倍,在鸡腿肉没有去皮的情况下，鸡腿比鸡胸脂肪含量稍高一些。扩展资料：鸡胸肉的碳...鸡胸脯肉多少钱一斤
2024-12-01 06:18:04
提问者: CAMEL骆驼
我们广西卖10元一斤的都有，七八元一斤的也有星巴克蛋香鸡肉可颂热量
2024-12-01 09:01:35
提问者: 大众点评结婚指南
意大利耶诞面包：450大卡/个香蕉核果麦芬(奶蛋素）：552大卡南瓜沙嗲鸡肉三明治：422大卡/个美式松饼（奶蛋味）：236大卡/个雪人甜心棒：257大卡/个耶诞树甜心棒：245大卡伯爵红茶思康：491大卡葡萄燕麦手工饼干：287大卡咖啡核桃丹麦卷：393大卡意式橄榄面包：261大卡蓝莓贝果乳酪组贝果（全素）：354大卡，乳酪：63大卡焦糖布丁面包：405大卡焗鸡面包：312大卡棉花糖巧克力手工饼...超市可以买到的熟鸭胸，到底是不是鸭胸啊？
2024-12-01 15:37:58
提问者: 小明明
胸肉怎么可能少肉。随了翅膀，脖子，腿，其余的都可以称为胸肉了，吃上去肉质都不一样的，胸肉因为不运动，所以那里的肉质会相比翅膀跟腿差很多，就是有一种放进口里一直咬着，而大脑却没有发出要吞的感觉，就像口香糖一样，不会想着吞下去的，就算熟了的冰鲜品，也要加热把细菌杀了才能吃啊，屠宰业加工很脏的在生鸡蛋内装入7粒白胡椒，蒸熟吃有何作用？
2024-12-01 11:47:00
提问者: 蒋?
去腥南宁的超市鸡胸肉多少钱？
2024-12-01 01:20:54
提问者: 小汐姐姐
南城百货有卖，七元左右吧，记不清了，反正不贵增肌吃鸡胸肉好还是鸡蛋。 蛋清与蛋黄的蛋白质分别是多少。
2024-12-01 06:50:52
提问者: FIJAZZ
相对来说鸡胸肉蛋白质含量更高，很多健身的人也多经常吃鸡胸肉，但说实话口感真心不敢恭维，你能接受的话鸡胸肉肯定很好，不能接受吃鸡蛋这些也很好。最不过这些最终都只是辅助而已，关键还得看你练。增肌摄入蛋白质，以鸡胸肉和鸡蛋作为蛋白质来源时，需要同时吃碳水吗
2024-12-01 18:19:31
提问者: 二翊
要的锻炼后的6小时内 是肌肉生长最快的时候 这时候需要蛋白质 也需要更多的碳水训练后的1小时内 是最需要能够快速吸收的碳水化合物和蛋白质的 因此 肉类就不是最好的选择了 因为他们都需要2-3小时才能消化吸收 放在平时的正餐比较好训练后如果能补充蛋**和葡萄糖是最好的 能过马上使身体由分解代谢转入合成代谢 开始肌肉生长 但是 蛋**很贵 所以 鸡蛋就成了最好的选择了...关于鸡肉的蛋白质含量
2024-12-01 12:50:19
提问者: ??
每100克鸡肉中含蛋白质19.4克,脂肪5克,碳水化合物0.9克,则100千克鸡肉中大约含蛋白质(19400)克,脂肪(5000)克,碳水化合物(900)克。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的，从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去皮鸡肉和其他肉类相比较，具有低热量的特点。但是，皮部分存在大量的脂类物质，所以绝对不能把带皮的鸡肉称做低热量食品。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。