大碴粥有营养，但是每天都吃大碴粥容易造成营养单一，一样会营养不良的。大碴粥的主材料是玉米碴，玉米碴是一种粗粮，因此大碴粥也属于一种粗粮粥，对人体有大裨益。每100克大碴粥含有：热量（大卡）37.16，碳水化合物（克）9.14，脂肪（克）0.12，蛋白质（克）1.45，纤维素（克）1.55。
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大碴粥的营养与功效：
1.润肠。东北大碴子富含人体所需的微量元素，其中烟酸就是当中的一种。这类物质能促进肠胃的蠕动，引导食物正常消化，是主料便秘的首选食物。另外，它还能抑制肠胃癌哦！
2.延年益寿、养颜。大碴子内含有丰富的维生素c，而维生素c就是人体保持年轻容颜最好的元素了。多吃大碴子可以让你的皮肤水嫩柔滑，让你青春永驻。
3.预防心脏病。大碴子胚尖所含物质能有效调节人体内分泌，加快人体新陈代谢。对降血脂胆固醇等都有一定的功效。
参考资料来源：百科-大茬子粥
20210311
狗獾子怎么吃才有营养? 
2024-09-28 21:14:38
提问者: 振峰
狗獾炖着吃最有营养。 炖**以补中益气、益精血的**配以补中益气、生精养血、健脾开胃的蘑菇、火腿等经烹制而成。其功在滋补强身、健脾开胃。常可作为脾胃虚弱、气血不足、精血亏虚、久病、年老体虚、产后血虚所致食少乏力、赢瘦、目花、腰膝酸软以及小儿瘠积，或肾精亏虚、阳姜遗精、妇人**等病症患者的辅助营养食疗菜肴食用炖**的做法：一，原料：1.主料：**500 克，火腿50 克，蘑菇片100 克，蛋清1 ...红脆李好吃吗，有什么营养
2024-09-28 21:03:20
提问者: Wedding Bus 官方
营养价值每100克李子的可食部分中，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克，维生素a原（胡萝卜素）100-360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2~7毫克，含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。1、新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸，有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗效果。2、李子中含有多种营养成分，有养颜美容...吃脆冬枣补血吗？脆冬枣有营养吗？
2024-09-28 05:24:31
提问者: @深巷里的猫?
在日常生活中，冬枣是很受欢迎的一种水果，它的味道香脆可口，营养丰富，具有很好的食用价值，很多人都会喜欢吃冬枣。脆冬枣系精选鲜冬枣为原料，采用独特工艺在低温真空下直接把鲜冬枣脱水制成，不含任何添加剂。既保留了鲜冬枣的营养，且口感更加酥脆香甜，食后回味无穷。另外，小肚腩的形成与平时吃晚饭总是坐着，或者工作忙碌没有时间喝水，出现便秘的情况多有关系。大枣属于甘温的食物，具有补中益气，养血安神的作用，长期适...幼犬有必要吃营养膏吗，哪个牌子的营养膏比较好？
2024-09-28 10:02:39
提问者: NI.CO2号店
1、每个月驱虫，确保没有寄生虫2、如果还不长肉，就是你的优质狗粮的问题，只是看上去优质，或者价格优质3、你有没有给他吃饱，如果吃不饱，也是长不了肉的甲鱼吃多大的比较有营养？
2024-09-28 00:55:08
提问者: thank rain
甲鱼最好是1斤左右的。现在野生的很少，建议买绿色的，比较干净的那一种，杀出来里面的油脂最好是黄色的。吃乌龟肉有营养吗
2024-09-28 21:43:10
提问者: 贵阳小希艺考培训（禾田夕艺术学校
大家都知道吃乌龟的好处比吃猪肉强.乌龟的营养价值高.古有“乌龟补气.功同黄芪”之说。乌龟又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。凡体弱乏力、筋骨酸软、气虚自汗者.吃乌龟的好处对其疗效更是不言而喻1.乌龟富含肌氨酸 乌龟中的肌氨酸含量比任何其它食品都高.这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里.肌氨酸是肌肉燃料之源.它可以有效补充三磷酸腺苷.从而使训练能坚持得更久！2.乌...吃养殖海参有没有营养
2024-09-28 22:49:42
提问者: Qunun ?
有，养殖的同野生的营养价值相差不大，养殖只是将海参集中，提高经济效益xfhl营养代餐饼干好吃吗？
2024-09-28 06:42:45
提问者: Wedding Bus 官方
就代餐饼干来说味道不是很好吃，当然不能跟普通饼干比。要说很难吃也不至于，味道略微有点甜，跟普通饼干一样酥，口感差不多，慢慢嚼配着水喝，饱腹感真的强。吃猪蹄有什么营养?
2024-09-28 15:35:24
提问者: 我叫啊晴妹·?
1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老； 2.猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度； 3.猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对...架豆王怎样吃最有营养
2024-09-28 00:54:14
提问者: 波妞爱拉面
架豆王的营养素相当丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、烟酸、泛酸、细胞凝集素等多种成分。【功效作用】豆角能健脾胃、增进食欲，可以消暑、清口、有调和脏腑、安养精神、益气和利水消肿的功效。【宜食】一般人都可食用，尤其是女性白带异常、皮肤瘙痒、急性肠炎、消化不良以及由于暑热导致的头痛、头晕、恶心、烦燥、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香者更宜食用。每...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。