芥花籽油怎么吃

阿航 2024-12-01 17:41:40
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与其他常见油类相比,芥花籽油具有更加明显的优势。花生油易感染霉菌而分泌致癌物质—黄曲霉毒素b1,而芥花籽油却由于烟点极高(242度)而不会产生任何有害物质;近年来兴起的玉米油原料中多含有对人体有害的转基因成分,而芥花籽油则为100%纯天然产品;备受推崇的橄榄油的单不饱和脂肪酸极高,而多不饱和脂肪酸含量低,长期食用会导致营养不均衡,而芥花籽油则拥有单、多不饱和脂肪酸的“黄金比例”,能够最大限度地平衡机体内部循环,实现营养全面吸收。 20210311
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