低gi食物吃很多和高gi食物吃很少,哪个更健康?

✨ .XingJun 2024-12-01 10:01:34
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华大基因精准营养,关注肠道菌群和营养均衡 ​ 谢邀 感谢@闲蛋 邀请创作 15 人赞同了该回答 你好,从营养师...所以一个食物对控制血糖是否健康,是要把两个指标综合评价的。... 20210311
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