引体向上做多少个正常?

海斯曼旅游人 2024-12-01 15:21:35
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多年以来,力量素质是大学生重要体质考核标准之一。...需要采用正握方式握杠,双手握距略微大于肩宽距离,两侧手臂和双腿伸直,肩胛骨下沉至低位,同时收紧核心,用力将身体拉... 20210311
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