瘦肚子打针大概多少钱

Autism° 2024-11-29 07:49:38
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减肚子的话可以试试其他的方式,打针肚子上不是很安全。建议还是不要打
给你一些减肚子的小方法:
1、仰卧在地上,双腿屈起并拢,双手屈肘轻轻将头抱住。2、腰腹用力慢慢向上身抬起,直到上身和地面成30度到60度之间。3、保持这个动作5秒,然后慢慢落下,重复练习3组,每组做15次。减肚子方法二
仰卧地上,双手放在头部后面。肩膀、颈脖、头部微微向上抬,大腿向上抬起和地面成60度,小腿和地面保持平衡。慢慢伸展腿部,可以不完全伸直双腿,只要感受到腰腹收紧即可。重复练习2组,每组做15次。期间可以配合天然的果蔬,一起减肚子 20210311
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