三天吃了一包呀土豆,两包**浪薯片,一包乐事薯片会长胖吗

我在现场官方账号 2024-11-28 21:56:04
最佳回答
吃了就会长,跟多少天没有关系吧,而且这些都是膨胀食品,加上热量又高,要减脂多吃蔬菜,水果,蛋白质,之类的,淀粉一类(米饭。面条。馒头。之类的主食)也要少吃,肉类不要吃猪肉,脂肪含量太高了,吃点鸡胸肉,牛肉,虾肉之类的,蛋白质高还美容瘦身,至于你说的膨胀食品,油炸食品,之类的少吃,实在忍不住了尝一点是可以,别吃太过了就行 20210311
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