喝什么可以解暑

? Bonnie ヾ 2024-05-25 12:16:15
最佳回答
喝茶水解暑最好,其他分别有鸭梨绿茶、葡萄红茶、苹果绿茶、红枣花茶、藕汁红茶、罗汉菊花茶等等。鸭梨绿茶做法:鸭梨一个,绿茶3克。将鸭梨捣烂,榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖,即可饮用。能防暑、润肺、保肝。葡萄红茶做法:鲜葡萄100克,红茶3克。用热开水将红茶沏泡好,滤去叶渣。葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放白糖即可。此茶凉甜爽口,老少皆宜。因含葡萄糖,能健胃利尿,益气补血,有利筋骨,抗衰老之功效。 20210311
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