塑形减肥多少钱

白怼怼 2024-06-22 23:55:17
最佳回答
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 ** 减肥茶 减肥** 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在**推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。 20210311
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