牛油果的产地和价格都差异很大,什么样的适合给孩子做辅食吃?

好奇宝宝86 2024-11-17 12:22:07
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牛油果通常分为墨西哥系,危地马拉系,西,印度系三大种群,品种有哈斯、路拉、波洛克等等。它们之间的差别主要在于含油率,像路拉的含油率在12%到16%,为最优品种之一。国内引进的牛油果品种有70多种,真不需要太纠结牛油果的品种,这些细微差别带来的口感很多人区分不出来,妈妈给宝宝准备食物时,应该多选家庭常吃的食物,不需要特殊化,牛油果虽然营养丰富,但近几年也是被炒的过热了,不需要过分夸大牛油果的营养,日常饮食中更应该讲究膳食均衡搭配。 20210311
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