康嘉奇奶昔真的可以减肥吗 
2024-09-25 14:19:42
提问者: 请留步
建议不要吃减肥**，减肥**都是不健康不科学的减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西...一鸣真鲜奶吧的酸奶可以减肥么?
2024-09-25 10:23:23
提问者: ❤萌面脸脸！
不可以。想减肥多喝水。多吃蔬菜水果，多锻炼。比什么都好，祝你有个好身材喝冠益乳酸奶可以减肥吗？
2024-09-25 08:38:23
提问者: Luyuli
你好 喝酸奶，只是起到一个促动肠胃消化的作用，但不要多喝，如果你想要减肥，我建议你少吃面食，油类，肉类，膨化食品。晚饭吃多了容易增肥，最好是不吃晚饭。玉蝴蝶丸，可以减肥吗？
2024-09-25 05:28:48
提问者: 微雨
自己做运动啊孕晚期可以喝燕麦片吗
2024-09-25 18:44:31
提问者: 未来 ?
女性在怀孕后，随着孕期的增加，往往会有便秘的现象，应多吃一些粗粮，而燕麦片就是不错的选择，因此是可以吃的。但是燕麦片在哺乳期的时候要慎用，因为它具有回奶的功效。黄桃燕麦酸奶能不能喝
2024-09-25 16:39:47
提问者: ✨ 小白兔?
这个最好不要喝吧，到了三个月的话。何时喝酸奶减肥 如实酸奶喝多了会胖吗
2024-09-25 11:50:52
提问者: lone wolf
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的ph值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，ph值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部ph值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，ph值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就...每天早上一杯酸奶.中午一根黄瓜,晚上不吃可以减肥吗,?
2024-09-25 06:29:33
提问者: 小胳膊小腿
应该可以的脱脂牛奶可以做酸奶吗？
2024-09-25 11:59:02
提问者: 我在现场官方账号
脱脂牛奶可以做酸奶，下面是具体做法：准备材料：脱脂牛奶500ml，原味酸奶50ml，糖28g1、将脱脂牛奶加热到温热，加入原味酸奶搅拌均匀。2、将牛奶和酸奶轻轻搅拌均匀，搅拌时产生的泡泡用勺子撇干净。3、把搅拌好的牛奶酸奶液放入酸奶机中，插上酸奶机的电源，发酵6-8小时。4、发酵完成，放入冰箱冷藏一晚会凝固得更好。5、食用的时候搭配上谷物麦片、水果都很不错。喝柠檬茶可以减肥吗？
2024-09-25 02:42:11
提问者: 小鹏
可以的，1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。 2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。 柠檬食谱不是为治愈特定的疾病而设计的，但是，它在给身体自我净化的同时，增强了身体的抵抗能力。众所周知，所有的疾病都有一个普通的起源：那就是...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。