美粒瘦减肥**怎么样

凡尘老蜀黍 2024-06-24 21:45:52
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建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,晚饭少吃或不吃。安全减肥最重要,不要乱吃**,将内分泌搞乱就麻烦了。 20210311
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