更年期症状有哪些10种浑身疼痛难受死了

花儿 2024-05-23 21:56:26
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大致上会有这些表现:月经紊乱、月经量过多或过少、潮热出汗、失眠多梦、五心烦热、口干、**干涩、面色晦暗、精神萎靡、腰膝酸痛等。不过中**把更年期大致分为肾阴虚和肾阳虚两种,当然如果阴虚或阳虚时间过久,会演化成阴阳俱虚。肾阴虚:潮热出汗、五心烦热、失眠多梦、口燥咽干、尿少便结、**干涩等。平时注意吃些滋补肾阴的食物譬如银耳、山**、枸杞子等,多锻炼,保持心情愉悦即可。若症状太过严重,则建议尽早就**,西**中**都行,也可以自己对症购买中成**如六味地黄丸、杞菊地黄丸、坤泰胶囊等。肾阳虚:腰膝酸痛、精神萎靡、畏寒肢冷、面色晦暗、小便清长、夜尿多等。平时注意多吃些温补肾阳的食物,也是要多锻炼,保持心情愉悦;如果症状严重则可用的中成**为温补肾阳之品,有右归丸。 20210311
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