原地跳一千下 消耗多少热量 
2024-05-24 18:20:50
提问者: @Ta在关注伱
一天不做运动消耗200大卡跑步1公里可以消耗多少热量
2024-05-24 16:30:40
提问者: 张扬晓烨ღ
你好，运动时热量消耗跟强度、时间、体重都有关系，强度越大、时间越长、体重越大，那么热量消耗也就越多。有一个最简单，也相对科学的计算方式是这样的：跑步时的速度（用公里/小时）加上0.5，乘以体重近似等于以该强度运动1小时的所消耗的热量（大卡）。举例来说，如果你的体重是60公斤，你以10公里/小时的速度跑步1小时，也即600配速跑步1小时，总热量消耗等于60×（10＋0.5）＝630大卡；如果你以5公...慢跑四千米可以消耗多少热量?
2024-05-24 03:20:18
提问者: ★法库继强★时尚摄影庆典公司
慢跑四千米大约可以消耗248.64千卡热量。有一个大概的参考公式：跑步热量（kcal）＝体重（kg）×距离（公里）×1.036所以：一个体重约60公斤的人，慢跑4公里，那么消耗的热量＝60×4×1.036＝248.64kcal(千卡)扩展资料：慢跑（英语：jogging或称footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到...跑步1小时才消耗500卡路里，可吃一包饼干就有1000千焦=239.1大卡=239100卡路里，跑步怎么能瘦啊？
2024-05-24 00:20:48
提问者: 千龙网
有个词叫基础代谢率 就是 你一动不动躺床上 也会消耗热量 身体越强壮的人基础代谢率越高所以 理论上 你每天走路 上楼 跑步 打球 所有消耗的热量 在加上基础代谢率 减掉你一天摄入的热量 就能决定 你保持不变 或胖 或瘦 了跑步１个小时可以消耗多少热量？
2024-05-24 02:08:16
提问者: ?L·T
我看了一下我的数据。一公里消耗大约有70卡路里。一小时大概十公里左右，就是700卡。根据自己的速度，路程换算吧停车开空调，每小时可以耗油多少？1.6排量的
2024-05-24 14:47:42
提问者: 木哥
汽车开空调每小时会耗费6-8毛油。从汽车的空调配置来看，主要分为手动和自动两种。一般的手动空调所装配的压缩机是不可变量的压缩机，调整风量的大小和压缩机没有任何关系。你只要开启空调制冷，压缩机就会始终在全速工作状态，所以风量越大，耗电就越大，理论上油耗也会大一些。至于手动空调温度的高低调节，只是在冷气中混入多少热气而已，在实际用车中，车内温度根本达不到让压缩机停止运行的条件。简单的说，这种不可变量压...健身房跑步机多少钱一小时
2024-05-24 08:06:30
提问者: 你说前半生就这样吧，还有明天。
有包年的和包月的 根据自己的时间来判断慢速度游泳1小时能消耗多少热量?
2024-05-24 08:42:29
提问者: ?何囧妹妹?
这个没有确切的数字吧，看您是刚学会还是已经很熟练的游泳了。一般一小时可以消耗1000多卡，但是如果是慢游的蛙泳的话可能连500卡都不到，个人观点步行一小时消耗多少热量
2024-05-24 09:57:00
提问者: 小路飞飞。
跑步60分钟会消耗352卡路里。通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量消耗：(1) 已知体重、时间和速度跑步热量（kcal）＝体重（kg）×运动时间（小时）×指数k 指数k＝30÷速度（分钟/400米）例如：某人体重60公斤，长跑1小时，速度是3分钟/400米或8公里/小时，那么他跑步过程中消耗的热量＝60×1×30/3=600kcal(千卡) 此种计算含盖了运动后由于基础代谢率提高所消耗的一...剑网三一小时消耗多少流量
2024-05-24 18:06:29
提问者: 眼泪笑了
这是我从晚饭后六点半开的机，然后打了攻防，然后洱海抓马，然后还打了jjc，攻防几百人同屏算是最耗流量的！直到现在五个半小时也就这么多。你也可打开杀软看看消耗了多少。一般来说剑三玩起来耗流量很少的，是不是你下的是微端，后台在慢慢补全客户端下载。正常玩肯定用不了那么多！！补充：那就对了，那是剑三的后台客户端自动补全补丁下载，你可能最开始下的就是微端。完整的客户端大概是十几个g，然后还要更新，一步到位。...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。