跳绳减肥一个月最多瘦多少

y、Y 2024-11-15 20:39:16
最佳回答
因人而宜.
有人一个月瘦了10多公斤.
有人一个月没瘦到是胖了.
在于坚持.
付出汗水会有效果的. 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 用魔芋粉减肥,一般一个月可以瘦掉几斤。
    • 2024-11-15 01:25:22
    • 提问者: 菠萝派对气球
    我在吃魔芋粉.超难吃.腥的要死.它只是让你觉得有饱饱的感觉.你一饱.饭肯定就吃的少.坚持下去.效果会有.但我不知道一个月能减几斤.
  • 跳绳减肥,一天跳多少个多少时间才能瘦?
    • 2024-11-15 13:18:48
    • 提问者: 七七
    我现在就是跳绳减下来的。每天坚持在一个时间段跳,大慨就是在1000至2000个之间,配合晚上尽量不要吃主食,吃点水果和纯牛奶都没事,大慨我跳了2,3个月,瘦了有10斤,刚开始是天热,出汗多,效果最好,前半个月就差不多瘦了10斤,现在跳就控制不长了,瘦腰的效果最明显,胸也会小,就是好像不咋瘦腿。
  • 荷叶山楂减肥茶一个月能瘦多少斤
    • 2024-11-15 21:44:44
    • 提问者: 一隻m
    根据个人体质了,这个不好说
  • 享瘦减肥**多少钱一盒
    • 2024-11-15 08:37:08
    • 提问者: 努力拼搏,不辜负每一分一秒
    不管呼
  • 减肥一年最多能瘦多少
    • 2024-11-15 17:00:28
    • 提问者: MiNNieCooLgirL
    我减了1年多就减了30多斤,而且是前5个月减的,后来就是保持。推荐我的方法:早饭一定要吃。中饭晚饭减半,不要吃油炸煎烤食品,不能吃甜食,禁止一切零食。20点后不能吃任何东西(白开水除外)。早上,跑步1小时,中午跳绳300下,晚饭后散步1小时。跑步可以在跑步机上完成。不是很辛苦的,都是慢跑,散步,很轻松的有氧运动,跑步前稍微吃点东西,如一个包子。另外还有个注意问题是不能贪睡**,7个小时就够了!
  • 埋线减肥一个月瘦多少?
    • 2024-11-15 08:17:45
    • 提问者: ?元宝Cathy妞?
    好难讲,看个人的体质而定
  • 一滴瘦减肥**多少元
    • 2024-11-15 08:17:45
    • 提问者: Hello-chuchu气球布置
    试试萨娇so美人
  • 绿瘦减肥**多少钱 绿瘦减肥**的危害有什么
    • 2024-11-15 14:16:47
    • 提问者: 晴天?
    好享受就是绿瘦,千万别买,谨防上当受骗,买了产品,中间会再加产品,要钱,后面会加无数回,一回不交,立马不管了,又威胁!垃圾单位,广东省也不查查。
  • 减肥用艾缇雅瘦瘦一个月5到15斤的秘密
    • 2024-11-15 12:08:40
    • 提问者: 小坏蛋_187709549
    要忌口,很多不能吃
  • 跳绳真的可以减肥吗,一个月可以减多少斤
    • 2024-11-15 20:39:16
    • 提问者: @-鹿的角
    每天坚持是可以的,前提是要每天坚持哦!
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。