芒果有什么好处 芒果的营养价值

绿茶丷等2188.9W人 2024-05-12 15:20:12
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芒果的营养价值很高,维生素a含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素c的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。 20210311
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