当然可以。可以稍微休息一会再蒸的,别太勉强自己。做汗蒸讲究的是一个恰到好处的关键,也就是你保持一到两天蒸一次就可以了。时间不用太长。不然会起到反效果。
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汗蒸是一种休闲项目,是热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜,古代只是贵族或皇室的特权享受,文化渊源深厚。
随着韩国文化的流行,汗蒸也紧随韩剧,服装,化妆,美容技术一起进入**并且在短短的几年时间内迅速地被**人所认可和接受,并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
参考资料:百科-汗蒸
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