燕麦和莜面不一样。
区别为：分布不同、性质不同、营养成分不同。
一、分布不同
1、燕麦：燕麦主要分布在北半球的温带地区。种植燕麦的省区，主要为内河北、蒙古、山西，其次是甘肃、宁夏、陕西、青海及四川、云南、贵州山区。
2、莜面：莜面主要分布在**、山西省、河北省、河南、甘肃、陕西、云南、四川、宁夏、贵州、青海等。
二、性质不同
1、燕麦：燕麦是属于八大粮食作物之一的禾谷类作物。
2、莜面：莜面是由莜麦加工而成的面粉。
三、营养成分不同
1、燕麦：燕麦主要营养成分含有、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、燕麦抗氧化物、燕麦淀粉。
2、莜面：莜面主要营养成分含有钙，磷，铁，核黄素，亚油酸、淀粉。
参考资料来源：
百科——燕麦
百科——莜面
20210311
高纤麦片和燕麦片不一样的吗？ 
2024-06-26 03:57:53
提问者: 罗萌萌是谁的媳妇儿～
减肥建议你燕麦麸高纤粉，是燕麦的麸皮制成的，纯的粗粮膳食纤维，而且易于吸收，比燕麦什么的好多了，我试过，个人觉得吃了很有饱腹感，可以代替主食的，如果觉得味道淡的话，可以加点牛奶果汁什么的一起泡着吃。很方便的，直接用水泡开吃就好了，自己在上网看看吧。澳洲燕麦片和西麦燕麦片哪个更好一些
2024-06-26 03:46:18
提问者: 做?也不错
西麦是燕麦片的一个品牌，市场占有率和认知度都比较高，据说它的简装燕麦片都是澳洲进口的。我也吃过很多品牌的燕麦片，看自己喜好吧！西麦的燕麦片**度比较高，糯而软，也有人比较喜欢吃赛宝这种粗颗粒的！酸奶和燕麦能减肥吗
2024-06-26 03:41:09
提问者: 美琳
酸奶和燕麦是可以减肥的，下面这既简单又实用的麦片酸奶减肥法：果麦片用酸奶，直接把酸奶倒进麦片就行了，不用泡太软，也比较有口感。酸奶泡过的麦片口感非常好，有酸奶的浓香，也有水果麦片本身的香味，软硬度也刚好。酸奶泡麦片能减肥，酸奶含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘减轻体重。而且酸奶具有较强的饱腹感，饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。而燕...西麦燕麦片品牌是纯燕麦片吗?
2024-06-26 02:31:44
提问者: 红妹
最直接的口感判断，太甜的话就不是纯燕麦片，而且不纯的燕麦片吃了容易上火。荞麦、莜麦、燕麦它们有什么区别？
2024-06-26 15:08:05
提问者: lion668
莜麦又叫裸燕麦，燕麦有外壳，莜麦没有。所以莜麦不是燕麦。西麦的有机燕麦和纯燕麦有什么区别啊、
2024-06-26 15:08:20
提问者: 阿七啥都行
有机燕麦与纯燕麦的区别 1、独特性 纯物理加工技术：破壁、去壳、去芒、去苦、去涩； 2、营养价值差异性 有机燕麦加工过后依然保留燕麦米粒和胚芽的完整，边煮边发芽，真胚芽看得见摸得着。 3、吸收不同、对身体影响不同 没有经过破壁、去壳、去芒的纯燕麦，不易吸收，长期食用对胃伤害很大，容易造成胃溃疡。有机燕麦基本都被吸收，而且健脾养胃。 4、口感、观感不同。 没有经过破壁、去壳、去芒的纯...贵格燕麦？？
2024-06-26 09:11:20
提问者: 7ei7rong
桂格食品北美公司1901年，几家美国早期燕麦粉加工商联合成立公司，桂格麦片公司由此诞生。在俄亥俄州拉文那市，亨利.d.西摩(henry d. seymour)和威廉.海斯顿(william heston)建立了桂格面粉公司。公司第一个注册商标采用了身着桂格派教友服装的男子形象，该商标为公司早餐麦片所用，至今仍然是桂格麦片公司的象征。在依阿华州的锡德拉彼兹(cedar rapids)，约翰.斯图亚特...血燕麦**品是真的吗
2024-06-26 05:07:54
提问者: 轩轩手玩?爱玩
不要信这些，广告能夸大，真真假假，碰巧对症是运气，对不上很正常，运动才是万法之源，早睡早起，合理饮食，适当锻炼，强壮的体魄一切病都入侵不了，祝你身心健康，合家欢乐烤干果燕麦片用即食燕麦还是快熟燕麦片
2024-06-26 06:19:14
提问者: A车车
桂格的即冲即食燕麦片加入滚水后即熟可食，而快熟麦片需要加水加热煮过才可以。
两者制作过程略有不同。快熟燕麦片是经蒸煮后再焗烤，因而可以减低食物酵素引起的变坏速度，同时亦添加烤后的香味。然后每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮一次和碾平为燕麦片。
而即食燕麦片经过焗烤，亦同时添加烤过的香味，亦可减低燕麦片的水份，将来煮食时，可以更快吸收水份。然后跟快熟燕麦片一样，每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮和碾...莜面价格
2024-06-26 23:26:25
提问者: 龙先生?
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