纳米钙碳酸钙咀嚼片纳诺卡怎么样

M D 2024-06-25 13:27:07
最佳回答
一般来说人体钙的吸收需要维生素d的帮助,缺乏维生素d补再多的钙也不吸收。
1.晒太阳,紫外线的照射可以使人体自身合成维生素d,
2、补钙剂,尽量选择维生素d和钙的复合制剂
3、食补 20210311
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