东方韵瘦瘦包如何减肥如何代理效果怎么样

无心插—— 2024-11-15 23:41:55
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我用过但是不管用,现在用了别的12天了,瘦了6斤 20210311
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    • 提问者: Super wang
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    有用是有用,但是初期很多副作用,而且因为喝水少,经常便秘,要配合那个酵素(吃了就拉肚子的)。而且要求比较多,早上得花比较多的时间按它的要求来做。其他就是少吃,少喝水。掉完肉后,恢复饮食,会慢慢反弹,,要是能继续少吃,是可以保持一段时间的。我用2个疗程,第一个疗伤很痛苦,一共减40斤,恢复饮食就开始反弹。而且节食会非常难,因为不用瘦包后不吃晚饭,会非常非常难受。。现在反弹了20多久,总之还是有点效果...
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    一般这种都没有用的,反而会造成其他身体问题。楼主可以采用有氧运动和合理控制饮食进行控制体重。1、晨跑或晚上跑步。每次必须45分钟,因为30分钟后才开始燃烧脂肪。速度无太大要求,在跑即可。2、饮食少吃油腻,多吃蔬菜。晚饭时适当减少饭量。3、合理的睡眠可以调整生物钟和身体机能。4、持之以恒,防止半途终止。
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    我朋友在做这个,但我不太支持这个,首先一盒快70块钱,里面只有7条,而且效果并不是很好,,建议多锻炼再加合理饮食
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    有肯定是有的,就是吃了会出现头晕心跳加速等,吃了那个还要买口服液吃
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    • 提问者: 幸福的吃货美美
    您好!很高兴认识您!我之前体重130呢,后来我吃了东方素养体重现在110了,素养理念,多做谷物,水果研制的,安全食品!效果还是很佳的!您可以--白--度---刘俪老师!会看见老师呢!
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