一锅鱼香茄子的热量有多少?里面一条茄子热量有多少?

东哥说服装 2024-11-16 00:18:51
最佳回答
500克左右350卡吧 一条也要有20几卡吧 这个菜油很大 因为茄子本身就很吸油 建议少吃 如果喜欢吃茄子又怕胖 可以尝试别的吃法 比如蒸茄子 拌茄泥 酿茄墩 因为茄子不过油的话本身热量很低的 20210311
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