养尊堂三七粉怎么吃

王多多 2024-06-17 20:51:23
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日常保健每天3到6g,温水调服即可。千万别吃多,饭后饭前都可以,没有严格的要求吧,睡前半个小时别吃,容易口干。
三七粉有生吃和熟吃两种方法,生吃就是用温水冲了吃,熟吃一般就是放在热汤里或者热水搅和了吃,两种功效有所差别,生吃的效用是活血化瘀,据说还能防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病,美容抗衰老等 。而熟吃的话就是补血之类的,对于体弱多病的人来说,常吃三七粉还是比较好的,现在工艺发达,有专门的三七粉成品,像滇芝堂这种,很方便的。苗乡三七好像也有三七粉,不过没吃过,就不能给出自己的判断啦。 20210311
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