精米和粳米不是同一类品种。
精米是稻谷经砻谷脱壳为糙米,碾磨去除糠层和胚后成为白米,再经过精加工而成的。在加工过程中,精米至少要经过初清、清理、除铁、去石、砻谷、谷糙分离、糙米精选、多机轻碾、抛光、大米精选以及色选等多道工序。目前的精米包括精洁米、免淘米、珍珠米、抛光米等。
粳(jing一声)米,又被称为大米,是粳稻的种仁部分,其性平和,味道甘淡,每日食用,百吃不厌,是天下第一补人之物。
大米分籼米、粳米和糯米三类。籼米由籼型非糯性稻谷制成,米粒一般呈长椭圆形或细长形。粳米由粳性非型糯性稻谷制成,米粒一般呈椭圆形。根据粳米的收获季节,分为早粳米和晚粳米两种。糯米由糯性稻谷制成,乳白色,不透明,也有呈半透明,粘性大,米粒一般呈长椭圆形或细长形。
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