一瓶百颐年葛根木瓜魔芋粉当早餐吃大概能吃多久

清若 2024-05-23 18:23:15
最佳回答
看个人饮食习惯喝分量吧 我两个月 喝了五灌 就痩了16.8斤 的确是不错
在6-7点就餐,如果这时候在路途中,那可以先用营养价值高,能量不高的一个水果和一杯牛奶或者是一杯豆浆来替代。水果含有丰富的维生素c,帮助身体养颜、美白、解毒、防感冒的。牛奶、豆浆富含丰富的钙和蛋白质,对于增加肌肉弹性、让心情平和,预防关节疼痛都有好处的。还可以对牙齿和骨骼有好处呢。夏天渴,用牛奶和豆浆解渴比白开水营养多多了 20210311
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