可以,以下是红枣花生牛奶的做法。
主料:花生35g、红枣20g、纯牛奶500g
辅料:凉开水50g、白糖25g
步骤:
1、准备好食材。
2、将花生放入微波炉,中间留出空隙,高火2分钟,内外圈的花生倒一下,再高火2分钟。
3、花生晾凉后去皮。
4、红枣洗净后去核切碎。
5、将花生和红枣放入破壁机内。
6、倒入纯牛奶。
7、加入白糖。
8、加入凉开水。
9、搅打均匀即可。
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