您好，冠心病患者的饮食原则:是：1. 多吃蔬菜水果，五谷杂粮，以蒸煮简单加工为主；2. 每周吃两次鱼，适当吃白肉即禽类，少吃红肉，而且尽量选用瘦肉。3. 少吃甜食，少喝含糖饮料；用新鲜水果代替甜品、甜食、糕点类食品； 4. 低盐低脂，清淡饮食。
下面列举一些对冠心病患者有好处的食物：
1、玉米：玉米具有抗动脉粥样硬化的作用，同时具有降低胆固醇、防治高血压的作用，有助于血管舒张，维持心脏的正常功能；
2、茄子：茄子中含有丰富的维生素，能更好地降低胆固醇，增加血管韧性，防止动脉粥样硬化；
3、洋葱：洋葱能够扩张血管，降低外周血管和心脏冠状动脉的阻力，促进钠盐排出，从而减少高血压的发生率；
4、胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和多种营养素，可增加冠状动脉的血流量，降低血脂，还有降压、强心的作用；
5、大豆：大豆及其制品含有皂苷和纤维素，能减少体内胆固醇的作用。
其实，很多蔬菜都适合冠心病患者食用，平时可以换着花样吃，尽量少用油炸等烹饪方式。
20210311
血脂稠吃什么食物好？ 
2024-11-15 20:52:26
提问者: 净月潭
血脂稠包含了血脂高和血液粘度高，容易形成血栓，所以血脂稠是我们必须要面对的一个问题，那么血脂稠要吃什么比较好呢？想要缓解这一状况，首先我们应该在吃食选择上注意的有以下几点：1.富含植物蛋白和复合碳水化合物。2.富含维生素3.具有高纤维素4.低盐低糖少油饮食其次，我来给大家推荐一些食物，以供大家参考。洋葱洋葱里含有配糖体—烯丙基**及少量硫氨基酸，可以降血脂、保护血管动脉硬化。还含有还含**素a，可...快手上为什么有些主播吃恶心的食物？
2024-11-15 07:54:29
提问者: Ollie萌眼看世界
我就看过快手。他们会发吸引人的视频，比如，吃恶心东西，整人，唱歌之类的，这样积攒人气。人气多了开直播会有人给他刷礼物，充值者一元十个快币，比如一个皇冠188快币也就是18.8元，而礼物的钱是官方一半给你一半。也就是说你直播别人给你刷一个皇冠你会有9.4元钱。有的很火的主播一场好几万，有的也就百十块吃苁阳对人有什么好处？
2024-11-15 06:32:21
提问者: 港龙文化
提高人体免疫力，改善记忆力功能障碍, 调节神经内分泌；延长寿命和抗衰老；现在一般都做成苁阳酒和苁阳咖啡。冠心病患者吃什么食物好 冠心病饮食上有哪些禁忌
2024-11-15 03:06:53
提问者: 小兵哥
禁忌饮食1、忌油腻 对冠心病患者来说，日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜，以及水果、黑木耳，或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活中如果有条件，可以多喝绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者是菊花茶、荷叶茶等饮料。2、忌冷饮 对于冠心病患者的饮食，日常一定要注意禁食冷饮，因为在气温高时，血管处于扩张状态，一旦进食冷饮，大多数患者的肠道突遭刺激，再者就是...吃羊肉对身体有什么好处?
2024-11-15 08:21:54
提问者: 大桃子
羊肉属于温补性的食材，可益气补虚，很适合气虚的女性食用，此外，羊肉还含有比较丰富的高蛋白、氨其酸等成分，不仅利于身体的营养供给，还能有效的驱除体内的寒气。吃纳豆对人有什么好处
2024-11-15 06:28:01
提问者: 大脸君思密达
4、强力抗菌作用 纳豆菌不亚于抗生素，具有很强的抗菌力。纳豆的提取液可将3万个0-157致病性大肠杆菌减少到40个以下。通过检验可以看到：在纳豆菌环 境中的葡萄球菌、痢疾菌、伤寒菌 5、解酒、保护肝脏 纳豆激酶进入人体后，通过三重渠道构建酒精防护屏障：进入人体肝脏系统，分解肝脏解酒压力， 协助解酒；进入人体消化道系统，迅速形成保护屏障，加速消化道酸性分泌，促进解酒；进入人体血管 系统，在脑血...梨醋对人有什么好处
2024-11-15 10:02:33
提问者: 陈阿陈～
鸭梨醋饮属绿色健康饮品，即鸭梨富含多种氨基酸、维生素、矿物质、有机酸等营养成分又兼具果醋醒酒护肝、助消化、降低血脂、软化血管、等功能的养生保健功能。经生物发酵自然产生的"双歧因子"，据现代科学研究发现：对肠道内双歧杆菌增殖效果显著，被称作“肠道卫士” 。作用是帮助消化，优化人体内环境，从而起到使人消除疲劳，减缓工作压力、注容养颜的效果。 梨醋功效： 醒酒、护肝、驻容、养颜、降血脂、软化血管、生...生吃螃蟹对身体有什么好处？
2024-11-15 16:31:25
提问者: 菲娜老师?
蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。根据产地可分为河蟹、江蟹、湖蟹三种。河蟹以河北、天津产的最为著名，江蟹以南京产的最好，湖蟹以江苏常熟阳澄湖、山东微山湖产的品质较好。螃蟹盛产在 8～9月，特别是高梁红时是吃蟹的最好时节，有“七尖八圆”之说。螃蟹的头胸甲呈圆形，褐绿色，螯足长大且密生绒毛，频足侧扁而长，顶端尖锐，螃蟹肉白嫩，味鲜美。营养分析[编辑...老梗吃什么食物好
2024-11-15 23:35:47
提问者: 如葉
饮食注意：1.需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。2.禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。3.忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。4.不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。常吃紫竹盐对胃有什么好处
2024-11-15 06:33:52
提问者: 怪猫厂厂长
要适量，而且注意血压和肝肾监控特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。