低钠盐和普通盐哪个好

马晓翔MMC 2024-05-10 12:31:38
最佳回答
低钠盐是减少钠盐的含量,增加钾盐,镁盐的含量,就是纳的成分少了一些。
因为盐的成分是氯化钠,钠少了虽然对身体好些,但味道也就淡了,然后你就得多放盐,最后你吃的钠没有少,反而要吃些多余的氯化镁之类的,消化负担反而就更大。 20210311
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