把鞋子平放在地面上，然后量一下地面到鞋跟鞋帮结合处那里就可以了，直观地从下图来说，就是测量鞋高部分的长度。
高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。
穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。
高跟鞋主要分为：
1、低高跟鞋一般是是4厘米以下
2、中高跟鞋一般是5-10厘米是中跟
3、超高跟鞋一般高度为11厘米以上
4、个别表演用鞋和前部带有防水台的可以超过20厘米
生活中最低的高跟鞋一般是4厘米以下，最高的11厘米以上，生活中通常是5-10厘米居多。
扩展资料：
高跟鞋是一种鞋跟特别高的鞋，使穿此鞋人的脚跟明显比脚趾高。高跟鞋有许多种不同款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。
高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力。
高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致的形象应运而生。
穿高跟鞋注意事项：
1、选择合适的鞋跟
女性朋友在刚开始穿高跟鞋的时候，最好不要直接就挑战鞋跟比较高的，建议先穿鞋跟高度在3-5cm左右为宜。
这样能够逐渐适应起来，不会一下子感觉到难以适应，并且脚部的疲劳感也会增加。
2、避免过尖的鞋跟
在挑选高跟鞋的时候，很多人都喜欢买很尖很细的那种鞋跟，虽然这种鞋跟看起来魅力不错。
但是在穿着的过程中很容易造成脚步的扭伤，并且人的重心都在脚跟上边，极易产生疲劳，所以建议穿粗跟。
3、材质挑选
不同品质的高跟鞋肯定材质也是不同的，根据相关人士的介绍，软羊皮材质制成的高跟鞋穿起来质地比较柔软，对脚步的压迫感也比较小。
走路的时候也比较舒服，所以建议条件允许的情况下购买这种。
4、挑选鞋头
在选购高跟鞋的时候，鞋头也是需要注意的，在一开始穿高跟鞋的时候避免选择比较尖的鞋子，最好选择圆头的，这样能够避免对脚趾产生强烈的压迫感，能够一定程度上缓解酸痛。
5、挑选尺码
在选购高跟鞋的时候，最好要去进行试穿，试穿能够买到最适合自己脚部的尺码，因为过大的话容易落跟，并且走起来也不方便，还容易疲劳。
建议挑选自己合适的，然后用硅胶后跟垫来缓解摩擦。
6、定期更换穿
如果你长期都只穿一双高跟鞋的话，就会导致脚部的同一位置受到长期的挤压，这样是很不好的，所以建议多备几双高跟鞋，这样能够随时更换来穿一下，也能够缓解一下脚部位置的压迫感。
7、正确的走路方式
在穿着高跟鞋走路的时候，身体的重心应该调整一下，要集中在脚趾头以及脚掌的位置上边，并且逐渐的要将重心往脚踝的位置进行移动，这样能够最大程度缓解脚部的疲劳。
8、压马路的选择
如果你是经常都要压马路打发时间的话，建议不要穿高跟鞋的时候选择木材或者是塑料材料来做成的硬鞋底，因为会很疲劳，建议选择用橡胶或者是皮革材料所制成的鞋底，能够缓冲压力。
参考资料来源：百科-高跟鞋
20210311
北京高跟鞋的价格 
2024-11-28 07:21:07
提问者: 艺星最帅
平安大街张自忠路口向东150米,柠檬大号鞋店,新开的,东西挺漂亮价钱也不贵女士高跟鞋什么-牌子-好？
2024-11-28 22:01:40
提问者: 、Reloaded
其实女鞋牌子很多 给你说说常见的牌子和我自己的体验吧。常见的牌子呢 比如 达芙妮，百丽、星期六、**、百思图、tata(他她）天美意，mio、红蜻蜓等。这些是市面上商城必有的一些品牌。1、达芙妮及旗下的鞋柜分析：鞋柜鞋子价位低 但是不够舒适。达芙妮的鞋子普遍还是较舒适的，选择有牛皮的鞋子会比较好。2、天美意、**：两家的写都是甜美风多一些，价格也公道。适合年轻段的美美们。天美意鞋子不如达芙妮舒适。...买高跟鞋有什么要注意的问题吗？
2024-11-28 10:59:53
提问者: 布雷啵啵好好喝
1.首先，要考虑到款式和材质！如果是偏大偏宽的脚，就不适合穿尖头鞋，而且鞋的材质也是一个重中之重，过硬的料子，走起来不舒服，会带脚气，而且很容易割伤脚后跟2.其次，高跟鞋就要注意鞋跟是否稳固！不要一味追求美观，而忘记整个人的承受能力。这样很容易，让双脚疲劳，也很容易扭伤脚3.最后，码数很重要！因为各款鞋的造型不同，不同款式之间一定会存在至少一个码数的偏差，所以，一定要亲脚试过才可以求这款高跟鞋的款式？
2024-11-28 07:42:24
提问者: 王小贱－
这个女人的高跟鞋多少高度算最佳？
2024-11-28 10:59:51
提问者: 东台西溪旅游文化景区
这个分个人能驾驭多高的。最佳应该是5--6厘米。可是大多数人只能穿3-4厘米的。穿太高了就不会走路崴脚脖子。阿迪的三叶草鞋跟多高啊？
2024-11-28 07:44:51
提问者: 熟悉de陌生人
要是superstar系列的的话鞋跟一般不高，差不多3cm左右，但是鞋帮比较低，穿上走路总有种快要脱掉的感觉，至于三叶草其他系列，一般也都不高。因为三叶草走的是时尚路线，鞋底没有科技含量，只是简单的耐磨大底而已，主要注重的是外形。鞋跟厚的nike比较多，比如af、airmax系列，因为后跟处都加了气垫，穿上比较舒服而且显的个子也比较高！性价比比较高的高跟鞋品牌有哪些
2024-11-28 13:29:02
提问者: 你不知道的事
要说性价比比较高的高跟鞋品牌，我觉得夕猫出品的起丽女鞋品牌的高跟鞋是不容错过的，起丽女鞋品牌，旨在以手工定制的奢华品质，国际款式的亲民价格回馈广大用户。皮料均从意大利进口，再配以知名设计师的精心设计，所有设计风格均于意大利同步，属于超前设计。由于每季国外新品的发布，在经过设计、成品、秀展等一系列环节后，才将慢慢进入国内市场，因此目前出品的19年新款高跟鞋，将属于世界潮流第一线，并且领先国内潮流趋势...女款高跟鞋什么牌子的最好？
2024-11-28 00:08:35
提问者: 玻璃心
应该换个分类 兄弟我想买一双高跟鞋，最好买多高的？
2024-11-28 10:59:41
提问者: ❤萌面脸脸！
如果你是第一次穿高跟鞋，最好选择跟在1.5寸以下的，并且连续穿的时间不宜过长。鞋面选较柔软的小牛皮或羊皮。请问，有没有一只一双可以换跟的高跟鞋，鞋跟可以随意切换的！
2024-11-28 10:41:51
提问者: 今天长这样
有，芳草地侨福1g-18感兴趣的可以看看法国只能换跟鞋，从4.5公分到8.5公分，随意更换，很舒服的哟特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。