有食用bio **land 赖氨酸咀嚼片儿童青少年黄金助长素长高的朋友吗?

爱彼力求婚策划公司 2024-12-23 13:25:12
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你要想长个,首先要多吃含有赖氨酸的营养元素,美国和日本曾经做过一个实验,给双胞胎一组吃额外添加赖氨酸,另一组吃正常食物,发现赖氨酸组的儿童长得更高,体重更重,分析原因的话一来赖氨酸可以促进人体对钙质的吸收,二来赖氨酸是人体骨头生长发育所必须的,除此之外服用含有钙质的物质,人体的骨骼说白了就是矿物质与胶原蛋白,再加上适当的运动以及足够的睡眠,就可以让你长个了,还可以适当的服用一下促进生长发育的肉类和豆类,以及牛奶,更加有利于你的生长

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