一、吃姜的好处
1、促进食欲：吃姜能够开胃健脾，促进食欲。生姜能够帮助刺激唾液、胃液以及消化液的分泌，刺激肠胃蠕动，增进食欲。特别是夏天的时候，天气炎热人体的唾液、胃液分泌会减少，吃姜能够有效促食欲。
2、杀菌解毒
吃姜能够帮助杀菌解毒。生姜中含有的某些成分能够起到类似抗生素的作用，对于因为进食了被细菌污染的食物而引起的急性肠胃炎吃生姜能够帮助缓解症状。另外用生姜煎水漱口也能够帮助缓解口腔炎症等等。
二、吃姜的坏处
1、诱发肝癌
生姜中含有一定的**，如果是长期过量吃生姜的话很容易加大患肝癌的风险。另外如果是已经腐烂的姜仍然进食的话，也很容易导致身体摄入毒素，影响肝脏的解毒功能，严重的会导致肝癌的发生。
2、加重便秘
如果是本身有便秘的情况的人，吃姜的话很容易加重便秘。便秘多是因为肠热引起，生姜属于辛辣温热的食物会导致身体上火而加重便秘。
扩展资料：
适宜人群
1、宜食：姜适宜伤风感冒引起的头痛、全身酸痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性呕吐、腹痛吐泻；也适宜误食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等发生中毒，口舌发麻之人食用。
还适宜妇女产后、女性经期受寒、寒性痛经、晕车、晕船之人食用。注意：生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者。
2、忌食：忌吃烂生姜；阴虚内热、内火偏盛之人忌食；患有目疾、痈疮、痔疮、肝炎、糖尿病及干燥综合症者不宜食用；孕妇忌食；忌食用过多，否则易生热损阴，可致口干、喉痛、便秘等症。此外，鲜姜汁可治疗因受寒引起的呕吐，其他类型的呕吐则不宜使用。
参考资料来源：百科—生姜
20210311
吃藏蜜的好处和坏处？ 
2024-05-31 05:48:48
提问者: 花老湿
每天喝藏蜜是个好的习惯，定时定量的喝对身体很不错。藏蜜加上花粉是女士美容的上上品，真的很有效果，藏蜜被称之为“能吃的化妆品”！还有适当的时候喝一些蜂胶也很好。许多科学试验和实践证明，藏蜜的食用方法对其营养保健作用和**疗效果有直接影响，食用蜂蜜大有讲究，只有科学的食用方法才能充分发挥藏蜜的营养保健和**疗功效。什么是姜黄素，长期吃对身体有哪些好处坏处？
2024-05-31 13:13:48
提问者: 吖布
姜黄素是一种食品用染色剂，后来发现有一定的**用价值，但人体利用率很差，大量摄入并未发现有害。可与黑胡椒一起食用，提高吸收率吃心肺有什么好处和坏处?
2024-05-31 14:03:07
提问者: Wedding Bus 官方
吃心肺有利也有弊。吃动物内脏的好处：动物内脏营养素含量高，尤其是肝脏，肝脏是动物体内营养素最集中的地方，肝脏蛋白质含量高，脂肪含量较肉类低，如猪肝中蛋白质含量只有19.3%，脂肪只有3.5%。猪肝还含有丰富的维生素a、b族维生素(如维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、叶酸等)以及铁、锌、硒等微量元素，而且猪肝价格相对便宜，所以猪肝过去一直被誉为物美价廉的“营养宝库”，受到广泛的推荐。...吃茶油对人类有什么好处和坏处。
2024-05-31 18:16:03
提问者: Carry
你们都回答的不够专业，而且是抄来的，很多都是错误观点。。。茶油的好处就三个：1耐高温，不容易产生高温烹饪时候的致癌物质。2不饱和脂肪酸中的亚麻酸、亚油酸比例1：4，和橄榄油一样，可以预防心血管等疾病。现在网上很多不懂得人，都抄什么“单不饱和脂肪酸越高越好”，太误导！单不饱和脂肪酸是不好的东西！多不饱和脂肪酸中的亚麻酸才是好的！茶油、橄榄油的亚麻酸比例高，所以好。但是碰巧他们含有的单不饱和脂肪酸也很...吃白鳝鱼有什么好处和坏处
2024-05-31 12:53:37
提问者: 哆啦超二_
1、身体虚弱的人，吃鳝鱼可以增强体质2、鳗鱼可以滋阴养肾3、贫血的人膳鱼可以养血补血吃老姜有什么好处？
2024-05-31 20:23:01
提问者: Tyler&Kate
姜还是老的辣、听过这句话你就知道了。老姜可以驱寒、可以暖胃、可以治风湿。 很多好处。 多吃还是会好的。鸡心好处和坏处
2024-05-31 16:08:49
提问者: 小小爽
伤心樱桃能多吃吗？有什么好处和坏处
2024-05-31 10:28:34
提问者: 王小贱－
樱桃不能多吃，吃多了容易拉肚子；樱桃有丰富的维生素c、维生素d等营养。吃威化饼有什么好处和坏处吗
2024-05-31 07:38:12
提问者: LllLxxxYy
好处：1.补充能量。威化饼热量很高，体积小便于携带适合在饥饿的时候充饥，能迅速补充人体所需能量。2.促进消化。威化饼中含有粗纤维物质，能为肠体排毒清扫，有促进消化的作用。坏处：糖尿病患者、肥胖者不宜多吃威化饼。威化饼中的奶油脂肪含量十分高，每一块有43个千卡路里，而且密度低，吃不饱，所以吃多了也不容易察觉。其实，三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。威化饼干的特点：淀粉多、热量高、结构密...吃黑枸杞的好处和坏处 颐养贡草
2024-05-31 19:57:30
提问者: 血色荼靡＆曼珠沙华
补肾壮阳护肝是其好处！易上火是之痹端！特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。