篮球护膝买哪个好?lp还是迈克达威?哪个型号?

LiuyuXin_小朋友? 2024-11-16 03:38:41
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膝盖扭伤?三个月后还痛?建议你休息至少半年,如果是学生正好把时间全放在学习上。膝盖软组织受伤如果保养不好容易留下后遗症,这种关键位置如果留下后遗症的话会影响以后的生活。以前我脚踝扭伤很严重,一个月后再次扭伤,休息一年多了,现在脚尖伸直还是会导致跟腱疼痛,弹跳也减了20公分。我这是脚踝,就算造成永久性损伤也就是不能打球,走路也没有什么影响,如果你膝盖造成了永久性损伤,以后肯定影响走路姿势。
过程很艰苦,听到篮球的声音就没魂了,想想以后可能会是瘸子,还是多休息吧,每周慢跑一下就够了。还要注意膝盖的保暖,如果受寒了也会痛,特别是冬天。祝你早日康复 20210311
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