穿非常紧的鞋对脚有什么伤害(例如穿40码的鞋的人穿39码的鞋)

邋遢鬼? 2024-05-24 12:14:27
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崴脚很大程度上是因为人的小腿肌肉群,踝关节,跟腱的柔韧性和力量差有很大关系,很多低帮篮球鞋的保护是不如高帮,但更多原因还是在穿鞋的人,我本人经常喜欢穿低帮的鞋,而且弹跳也还不错,但很少或者说是没有崴过脚,你自己多注意些打球的方式,加强一下跟腱和踝关节的小肌肉群的联系吧 20210311
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