什麽保健品好?

封心(不聊天) 2024-05-16 18:22:51
最佳回答
那得根据你的年龄和身体情况来决定。如果你还年轻,那么一般情况下是不需要保健品的,不过如果你经常熬夜的话,可以考虑补充一下维生素,如维生素c,维生素b族。如果你已经步入中年,那么就应当适当地使用保健品了,不如说,应该注意补钙,适当的服用钙片会很有好处。另外,感冒的时候使用保健品也是可以的,如维生素c,不过感冒时更应注重睡眠 20210311
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