营养不合理所导致的问题有哪些

-要有好❤️情- 2024-05-25 18:11:58
最佳回答
缺钙时:
儿童缺钙,会造成骨质生长不良和骨化不全,并导致佝偻病。成年人缺钙,则会引起骨质软化病。老年人缺钙,会引起骨质疏松症等,不利于日常活动。
脂肪缺乏时:
体脂太低,皮下脂肪变薄,小儿容易患脂溶性维生素缺乏症。发育期的女孩低体脂率危害更大。会造成体内雌性激素分泌减少,使月经失调,甚至还会影响**官的发育。
糖类缺乏时:
糖类摄入量过少,人体内的能量不足,会引起低血糖,常会感到疲乏、犯困、发晕,影响学习工作的效率。有些人甚至会晕倒,对生命安全产生威胁。
食物纤维不足时:
人体从食物中摄取膳食纤维不足,可导致冠心病、糖尿病、高血压、肥胖症、心肌梗塞、缺血性心脏病、结肠癌、结肠炎和便秘等疾病。临床常表现为便秘等。
缺维生素a时:
婴幼儿缺乏维生素a,易患腹泻病。临床调查显示,腹泻病患儿普遍存在体内维生素a不足或缺乏状态,补充可减轻腹泻症状。另外,缺维生素a易引起夜盲症。
缺维生素c时:
会引起坏血病。坏血病是一种由于膳食中缺乏维生素c而引起的营养缺乏病。这种病的主要症状有牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙龄松动,皮下、肌肉和关节出血等。 20210311
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