海参小米粥的建议做法如下：
1.淘洗小米，干净后泡于清水数小时。
2.清洗蔬菜和海参，姜丝和葱花切细，海参切片，待用。
3.将适量的水放入砂锅，待水沸后放入小米，再次煮沸后放入海参，待沸后继续煮5分钟。注意在煮粥的过程中要不停用勺子搅拌，以防止粘锅，并且保持大火。
4.然后再加入姜丝，盖上锅盖，转至小火熬煮25分钟。注意这个期间不要打开锅盖，否则会影响口感。
5.25分钟后，开盖，可根据个人口味加入调料，比如浓缩鸡汁、盐、白胡椒粉等，并且搅拌混合均匀，大火滚煮2分钟即可。最后为了增添色泽香味，还可以滴上几滴香油，撒上些许葱花，海参小米粥就完成啦。
以上海参小米粥的做法中也有一些小窍门和注意事项让我们一起了解一下。首先一定要在水沸时加入小米，滚锅后下海参再次滚锅。然后水一定要一次性加足，转至小火熬煮的时候不要开盖。这些直接影响最终海参小米粥的口感和外观色泽，很重要。
海参小米粥虽好，但不能过度食用。另外，还不宜与甘草、醋、杏仁同食。这些都是由于食物的相克作用，会降低食材的营养价值，严重的还会致腹泻或呕吐，一定要注意。若还有疑惑可查《参″9″年″.海参°】了解，我之前还领过30g干海参，品质还行，每天都可以领。还有参农讲解如何泡发和制作，希望我的回答可以帮到你。
菜鲟粥的做法，菜鲟粥怎么做好吃，菜鲟粥的家常做法 
2024-12-23 09:44:22
提问者: 古月胡
食材主料珍珠米1杯菜鲟1只辅料油适量盐适量姜适量油适量料酒适量盐适量步骤1.洗好米，泡一下。2.用剪刀把菜鲟给杀死。3.用牙刷刷干净。4.用刀切成两半。5.切一点姜备用。6.锅内热油。下姜炒香。7.下入菜鲟用火煎一煎。8.加点料酒。9.下淘好的米。10.加点盐。翻炒几下。11.放入高压锅，加点水。开火，压12分钟左右。12.美味出锅了。海鲜菇怎么做好吃 简单做法味道美
2024-12-23 08:34:12
提问者: 王倩文--
用料主料真姬菇1盘黄瓜1根调料色拉油适量食盐4克蒜5克黄瓜炒海鲜菇的做法材料集合图：1.海鲜菇洗净控水，黄瓜切小块2.锅里加油，烧热，下蒜末爆香3.海鲜菇下锅炒软4.加入黄瓜块，翻炒几下，加盐调味出锅菜品特色1、清香味美，不仅营养丰富，而且利于减肥。2、为什么把这种蘑菇叫海鲜菇呢？据说这种蘑菇具有独特的蟹香味，所以称为海鲜菇。黄瓜的清香配上海鲜菇的鲜美，这个味道举世无双了。3、海鲜菇具有很高营养价...海鲜大杂烩的做法，海鲜大杂烩怎么做好吃，海鲜
2024-12-23 17:53:02
提问者: 果儿姐姐
展开全部…烧烤，水煮肉片，红烧牛肉，一锅炖、一锅煮，一锅蒸，一锅焖烧…你想吃就吃吧 佩服佩服！什么时候都可以吃的 啦的…带子…生蚝和扇贝、虾 和螃蟹 ️和**海参和海胆刺身龙虾和三文鱼 和贝类海鲜等。鱿鱼 和墨鱼 和章鱼 章鱼 刺身寿司 和贝类海鲜等食物啦…天天吃海鲜，生活乐无边…都说海参小米粥好，是吗，怎么个好法？
2024-12-23 11:00:13
提问者: 红妹
用料主料海参2个小米半碗调料食盐1/2茶匙姜1小块浓汤宝半块细香葱2根胡椒粉1/2茶匙水适量小米海参粥的做法：1.海参提前泡发，清洗干净2.锅中放水，用高汤做是最好的，但家里面没有高汤，我就用半块浓汤宝代替了，水开后放入洗好的小米，大火煮开后转中小火煮到稍微**3.放入海参，放入盐和姜丝，再煮15分钟4.最后放胡椒粉和葱花调味即可小窍门如果觉得海参有点腥的可以在煮粥的时候加入切的很小的姜末去腥。食...小米海参红豆粥的功效
2024-12-23 08:45:27
提问者: ??
小米可以防治消化不良，海参具有丰富的营养价值可以美容养颜增强人体免疫力，红豆可以除热毒，散恶血，消胀满，利小便等吃玉米碴子粥，做什么菜就着吃更好
2024-12-23 09:02:45
提问者: ❄❤?
这个每个人的口味不一样，我觉得腌菜最好。各式各样的小咸菜一点也不单调。最正宗鲜**粥的做法 怎么做鲜**粥
2024-12-23 04:04:01
提问者: 杰哥
主料 鲜**10个 猪肉末100克 白米100克辅料生菜一棵步骤1.白米洗净，用油，盐先腌5分钟左右，大火烧开水后再下米一起煮，转小火慢熬。2.鲜**带壳，刷洗干净，扔进粥里慢慢熬至粥好，约需一个小时。3.下猪肉末再煮开，加盐调味，最后盛时撒上生菜丝即可。小鲳鱼怎么做好吃，油炸小鲳鱼的家常做法
2024-12-23 08:42:58
提问者: - 大渤
食材明细小鲳鱼450克盐适量糖适量料酒适量黑胡椒粉适量淀粉适量油适量鱼香口味炸工艺廿分钟耗时简单难度油炸小鲳鱼的做法步骤1鲳鱼去鳃去肚，洗净沥干，用盐，糖，料酒。2黑胡椒粉，腌制2个钟头入味。3把腌出的水倒去，在鱼的表面拍上面粉。4锅里放适量油，把鲳鱼放下去炸。5两面炸透即可。江鳅鱼怎么做好吃做法怎么做
2024-12-23 00:16:42
提问者: 伊宇紫
芥菜牛鳅鱼汤用料: 芥菜四百克，牛鳅鱼一大条，花生油一汤匙，盐一茶匙，姜二片，清水十碗做法: (1) 芥菜原棵洗净，去老叶，修切成菜胆状，也可一棵切开两半(2) 牛鳅鱼去鳞、内脏，冼净，煎过(3) 旺火烧滚清水，下鱼和姜片，滚三十分钟，连骨取出鱼，汤中下芥菜、盐、花生油，滚十五分钟附注: 这个汤色奶白，味鲜甜，但要买体色微黄有光彩的牛鳅鱼，因肉质嫩滑爽身；而另一种浑身灰黑带泥土的则肉质粗而易烂，不...黑芝麻核桃宝宝粥的做法步骤图，怎么做好吃
2024-12-23 16:50:12
提问者: 麻城第一自媒体
用料大米50克黑芝麻25克核桃2个水适量冰糖适量步骤 1点击查看大图将大米、黑芝麻、核桃仁剥好，洗净备用。步骤 2点击查看大图将备好的料放在电烤锅上烤10分钟。放在普通平底锅或烤箱也可以，烤过的食材更容易出香味～～步骤 3点击查看大图加水和冰糖，放入豆浆机中。选择“米糊”功能，大约20分钟后，唇齿留香的核桃黑芝麻米糊就大功告成啦～～步骤 4点击查看大图冰糖的数量，可依个人口味调整。也可加些红枣、枸...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。