费列罗巧克力一颗的热量等于跑步多少公里的卡路里消耗?

autumn么么哒 2024-11-06 08:17:23
最佳回答
要看一块巧克力的热量是多少,才能算出需要跑多长时间才能消耗巧克力热量。

费列罗巧克力热量:580大卡/100g
慢跑1小时消耗热量差不多600大卡。所以你需要跑将近1小时才能消耗掉

费列罗巧克力每个在12.0-13.0克之间。
换算结果:每个费列罗巧克力需要大约7分钟的慢跑才能消耗掉! 20210311
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