有人吃过青汁吗?效果怎么样?

李点点儿❤ 2024-05-12 03:28:51
最佳回答
青汁没有那么神奇,至从学了营养才知道酸性体质根本就不是什么百病之源,喝青汁有些人有效,有些人一点反应都没有,只不过是你吃蔬菜喝水果这类吃的太少,刚好补充了青汁才看到改变。而有些人没改变,是因为在这些营养素方面他是足够的。。就比如胶原蛋白一样,这个其实就是一个不完全蛋白,必需氨基酸种类不齐全,既不能维持生命,又不能促进生长发育,吃了根本没有说的那么好。。。日本人为何喝青汁是因为当地蔬菜贵用青汁(这里的青汁有大麦苗也有其它的蔬菜的汁)来代替,, 20210311
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