奶茶中的脂肪含量也偏高，尤其是奶盖茶平均脂肪含量达6.3克/100毫升，最高的一杯可达41克脂肪。对于能量摄入2000kcal/d的健康成年人，建议一天的脂肪摄入量不超66克，而一杯奶茶已经达到三分之二，随之引来的就是肥胖的困扰。
奶茶中反式脂肪酸对健康不利：我们常说的脂肪是由脂肪酸和**形成的**三酯。反式脂肪酸也是脂肪酸的一种，因其化学结构上有一个或多个“非共轭反式双键”而得名，是一种不饱和脂肪酸。含有反式脂肪酸的脂肪就叫反式脂肪。
植物油氢化技术早在一个多世纪前就开始商业应用，起初是替代“不健康”的猪油作为“起酥油”。经过部分氢化的植物油，它在常温下是半固体，可以满足工艺和口感要求。部分氢化植物油在食品工艺上的优势不仅限于此，比如人造奶油做的蛋糕花纹可以更华丽且不易变形。
使用部分氢化植物油还可以改善食物的口感，比如曲奇更加酥脆、奶茶更加润滑。植物油不完全氢化才会产生反式脂肪，如果完全氢化就不是反式脂肪而是饱和脂肪，因此氢化植物油不能等同于反式脂肪。当然完全氢化会使饱和脂肪含量大幅上升，也不宜过多食用。
参考资料来源：人民网——世卫组织“拉黑”反式脂肪，蛋糕和夹心饼干还能吃吗？
古茗奶茶在奶茶店一杯要多少 
2024-05-19 09:09:37
提问者: ۩℡ 透明
展开全部以上部分仅供楼主参考喝酸奶会长胖吗？
2024-05-19 13:20:06
提问者: 从小美到大的胖妞。
不要空腹喝酸奶不能喝酸奶的理由共有三个：1 酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失了部分的保健作用。吃了大量食物之后，胃酸度下降，可以更好地让乳酸菌发挥作用。2 酸奶的酸度太高，会刺激胃部，引起不适，伤胃。3 和牛奶不能空腹喝的理由一样，酸奶蛋白质含量丰富，故而空腹喝蛋白质会变成能量而浪费。一杯奶盖绿茶有多少热量 容不容易胖
2024-05-19 12:19:37
提问者: 小娱儿娱乐
特别容易胖蒙牛纯牛奶的热量是多少呀，喝它会长胖吗？
2024-05-19 22:44:29
提问者: 小老鼠
关于牛奶的很多常识,希望你多看看:早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。据美英两国**学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似**镇静作用的天然**类的物质。所以，如果在早晨饮奶，...早上吃了叉烧包两个一块钱的，奶黄包一个，肠粉一条，热量多少啊？？会胖吗
2024-05-19 19:07:39
提问者: 太子晖
早上一碗小米粥两个鸡蛋就可以了 你吃那么多玩意干嘛呀 那么馋呢一杯奶茶的成本是多少？
2024-05-19 07:32:10
提问者: Jay Xu??
按照中档奶茶店的规格来计算，一杯奶茶的杯子、吸管、封口膜价格应该在1.5元以下，而制作奶茶主要的原料：奶精、茶叶、糖水价格在1元以下。人工费用以及店面费用等等按每杯0.5元算，那么一杯奶茶的成本是3元左右。据估算，市面上的奶茶成本80%不会超过2.5元。奶茶店里一杯冷的烧仙草的热量是多少？
2024-05-19 23:40:17
提问者: 灬 M.
大约60大卡里/100克抹茶奶盖的热量是多少呢？
2024-05-19 17:34:38
提问者: C C
甜品热量不会低，每100克得大约450卡。奶茶店一杯烧仙草的热量大概是多少？
2024-05-19 04:55:35
提问者: ō
和烤肠差不多伊利牛奶片会长胖吗？一天最多吃多少？
2024-05-19 04:50:08
提问者: Jack秦
会吧。喝牛奶会胖，吃牛奶片应该也会吧= =想吃就吃呗。现在嘛，长身体哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~你每天包着操场跑几圈不就行了。用得着纠结么= =特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。