柚子和苹果哪个减肥?哪个热量低?

Wedding Bus 官方 2024-12-01 07:06:30
最佳回答
不高
100g/41kcal
1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。

含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。 20210311
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