请问大家用哑铃一般用多少公斤的?

劉劭劼 2024-11-29 13:43:05
最佳回答
你的效果很优秀的,因为你比较才120斤吗,我就算200斤,一米七八。15斤的,玩30个,一般都是卧推160斤, 20210311
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