养颜美容的黄鱼胶怎么吃

我是超级可爱 2024-11-06 00:20:53
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吃法一:红枣炖鱼胶
原料:干鱼胶30克、红枣70克、老姜片6片、**糖适量
方法/步骤:
1、先提前将干鱼胶泡发、泡软;
2、红枣冲洗干净,老姜去皮切片;
3、将泡发好的鱼胶、红枣、姜片放入锅里,加入适量清水;
4、小火炖煮1小时左右,至花胶软滑,加入**糖;
5、再炖10分钟,冰糖溶化后即可。
吃法二:鱼胶红枣汤
原料:鱼胶15克、红枣(去核)4-5个、水200g
做法:
1、放入鱼胶、红枣,加水适量;
2、炖大概2-3个小时;
3、放入冰糖即可食用。 20210311
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