三文鱼有着“水中珍品”的美誉,它含有丰富的营养,富含不饱和脂肪酸,鱼肉中的蛋白质含有18种氨基酸,且蛋白质含量明显高于其他鱼类。三文鱼有着降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效,因此很多人都喜欢食用。但是在如今的市场上,有些无良商家会在虹鳟鱼的饲料中天价花青素,这样一来,虹鳟鱼的肉就变得和三文鱼十分相似了,他们便用虹鳟鱼的肉冒充三文鱼肉进行贩卖,谋取利益。如果买到虹鳟鱼,最大的问题还不是付出的金钱,而是虹鳟鱼可能含有寄生虫的问题。
一、看脂肪层。脂肪肥美算是三文鱼的一大特点,红白相间的脂肪层可以说是它的标志性特征。相比起来,虹鳟鱼的脂肪层明显要比三文鱼差。二、看大小。正宗的三文鱼因为个头大,切出来的鱼片也会又大又厚,而虹鳟鱼个头较小,切出来的应该明显比三文鱼片小很多。之后就是看颜色。三、看纹理和颜色。三文鱼:脂肪含量高,肉色偏橙黄、表面的白色花纹更白,线条较宽,且线条边缘比较模糊。虹鳟鱼:脂肪含量少,线条细而且边缘很硬,也就是红白相间很明显。四、看表皮。现捞现切的基本上都是虹鳟鱼,且虹鳟鱼身体两侧有着散发彩虹光泽的鳞片,三文鱼没有。
五、口感.三文鱼:比较优质的三文鱼因为可以切的很厚,所以入口结实饱满,鱼油丰盈有化口的感觉,因弹性十足,在咀嚼的时会有肉不断挤压牙齿和嘴巴的感觉。熟制后的三文鱼,肉色呈粉红色,鲜嫩可口,入口香甜,味美。虹鳟鱼:没有这个感觉。虹鳟鱼更有嚼头,但因脂肪少,没有那么香。熟制后的虹鳟鱼,颜色深一些,入口发柴,干涩。
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