便卜是什么东西,能治严重便秘吗?有负作用吗?

时尚聚集地 2024-05-17 22:33:15
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便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软, 养成定 时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善. 20210311
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