准备材料：糯米 一碗、火腿片 一片、鸡蛋 2只、榨菜 适量、生菜 适量、葱花 适量。
一、糯米洗净，浸泡10个小时以上，泡好后放入碗中，蒸锅蒸30分钟。
二、锅中打入鸡蛋，放入葱花，摊成鸡蛋饼，然后用菜刀将鸡蛋饼切成条，待用。
三、案板上放一张大一些的保鲜膜，取适量糯米，摊平。
四、平铺的糯米上放适量的火腿，鸡蛋饼，榨菜还有生菜。
五、兜起保鲜膜，包住，攥紧。整理成条形饭团，这样糯米饭团就已经做好了。
六、然后将饭团装盘，吃的时候揭掉保鲜膜，这样糯米饭团就做好了。
扩展资料：
以下几类人不宜吃糯米：
一、湿热痰火偏盛之人：凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。
二、病后消化力弱者：糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，病后消化力弱者忌食糯米糕饼，此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用糯米不利于康复。
三、糖尿病人：因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故当忌食之。
四、胃肠道病患者：糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负担。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。
参考资料来源：人民网-糯米营养高不易消化 哪些人不能吃？
20210311
正宗的纯糯米粉青团做法，糯米粉青团怎么做漂亮好吃 
2024-11-28 11:50:01
提问者: 一只耳
配料：糯米粉500克，麦青汁200克，豆沙250克，开水少量。做法步骤：1、糯米粉加少量开水，稍揉，再加麦青汁揉成粉团，直到色泽均匀。若粉团干就略加点水，但不可让粉团太湿。2、大粉团分割成小粉团，每只小粉团包入20～25克豆沙，搓圆。3、蒸锅水开后放包好的青山团入锅，蒸15分钟。4、出锅放入涂麻油的盘子内，让每个青团都沾上一层麻油，防止粘连。开了家做早餐卖粉面的，一天才卖几碗，怎么办
2024-11-28 09:56:41
提问者: Esiam-
嘿嘿，兄得，一些事情一开始是困难的，像蹬三轮一样，一开始吃力，但是不一会儿就轻松了.你这么说很可能是不好吃，或者开在错误的地方。请一定要记住，开餐饮店最重要的就是找好址，你可能要观察好一阵子。说一下为什么一天才卖几碗？很可能就是不是大众所喜欢、需要的。我们这里卖面条店生意冷淡，但是卖烤面包的生意火爆。早餐糯米饭卖多少1个 一个估计有多重
2024-11-28 15:45:17
提问者: 默静
一般都是2两左右吧，估计3.5~5元左右早餐车应该卖哪些早餐
2024-11-28 02:46:00
提问者: ?
豆浆,豆腐脑,油条,包子,馒头,花卷,烧饼,发糕,馅饼,吊炉饼,鸡蛋糕,茶叶蛋,小咸菜,抻面,羊汤,蛋花汤,抄饭,抄面,米粥,荷包蛋,烤肠“糯米纸”是用糯米做的吗？
2024-11-28 20:02:18
提问者: Mr.Q
糯米纸在家做法糯米熬成浆 将平底锅烧热 用刷子上去 等干了就成了 但是没有卖的好 你是不是要裹糖葫芦用啊 糯米纸工厂做法糯米纸不是用糯米做的．糯米纸广泛用于食品的包装，过去多以精淀粉生产，但现在多采用洋芋淀粉生产糯米纸，不但可大量节省粮食，而且还为食品工业急需的糯米纸广辟原料来源一次成功的糯米藕怎么做
2024-11-28 20:32:51
提问者: 劉劭劼
食材用料：鲜藕3个糯米[图]糯米适量相克食物红糖[图]红糖适量相克食物菜谱做法：糯米藕的做法图解11.准备材料，将藕的外皮清理掉洗净，糯米提前泡一两个小时糯米藕的做法图解22.将藕的一头切掉，留作盖子糯米藕的做法图解33.开始填糯米，第一次做的时候填糯米用的筷子，这次做发现填一点轻轻的杵一下糯米就自动的到孔孔里了，很方便很快糯米藕的做法图解44.主体和盖子都填完糯米后用牙签将盖子和主体固定起来糯米...香甜糯米藕的做法，香甜糯米藕怎么做好吃，香甜
2024-11-28 15:06:10
提问者: Nono
1.昨晚泡的糯米2.藕去皮备用3.切去一头，不用切太多。4.把泡好的糯米装进藕里，装一下，用筷子往下捅，越实成越好。5.装好糯米的藕。6.把事先切下来的藕，盖在藕上用牙签固定。7.藕放入锅中，加水没过藕即可。放入红糖和大枣。8.水开后转小火煮半小时9.半小时后加冰糖，小火煮15分钟。10.捞出后放凉11.开始切片，可以吃了。很甜的。榴莲糯米饼怎么做
2024-11-28 20:02:14
提问者: 大众神经?
用料 糯米粉 150g玉米淀粉 40g细砂糖 35g椰子粉 15g牛奶 250g榴莲肉 2块炼乳 5g椰蓉 适量熟糯米粉 30g榴莲糯米糍的做法 把糯米粉、玉米淀粉、细砂糖、椰子粉（可放可不放）放到大碗里榴莲糯米糍的做法 步骤1先加入一半的牛奶搅拌榴莲糯米糍的做法 步骤2再加入另一半的牛奶 搅拌成无颗粒 糊状榴莲糯米糍的做法 步骤3大火隔水蒸15分钟榴莲糯米糍的做法 步骤4蒸糯米团的时间 把榴...鲜香糯米蛋的做法步骤图，鲜香糯米蛋怎么做
2024-11-28 06:05:02
提问者: 活死人墓
材料牛里脊肉150克、土鸡蛋5个调料：葱2根、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、芝麻油1匙、胡椒粉少许、生抽酱油1汤匙、苏打粉1/3茶匙、淀粉1汤匙、清水少许做法1、准备所需材料。2、将牛肉切成薄片，加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、少许清水拌匀，再淋1茶匙芝麻油上浆腌制30分钟。3、鸡蛋1匙清水和少许料酒、盐打散成蛋液备用。4、炒锅中倒入植物油，烧至4成热时放入牛肉片滑至8分熟，盛出备用。5、将滑...糯米排骨饭怎么做？（步骤详细）
2024-11-28 09:14:26
提问者: 歡囍姐
需要提前准备好的材料包括：糯米 300g、猪大排 200g、干香菇 50g、食盐 适量、料酒 适量、生抽 适量、调和油 适量、红萝卜 适量。1、第一步糯米浸泡水中3小时。2、香菇浸泡水中，进行泡发。3、排骨用生抽，料酒腌制60分钟。4、胡萝卜切丁，放一旁备用。5、将香菇、红萝卜、排骨、糯米、盐、生抽搅拌均匀。6、锅内放入冷水，放入糯米饭，蒸半小时。7、时间到后即可取出，这样排骨糯米饭就做好了。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。