国珍亚麻籽油不适和什么样人喝

马天绪 2024-11-16 12:49:47
最佳回答
亚麻籽油过敏的人禁止服用,选择脱蜡的亚麻籽油
亚麻籽油对孕妇和婴幼儿特别有益,因此亚麻籽油也俗称月子油和聪明油。
食用亚麻籽油的注意事项
 1、 低温保存:开瓶之后将亚麻籽油储存在冰箱中。  
 2、 容易氧化:开瓶之后,尽可能短的时间内将油用完,并注意每次用完之后将瓶盖盖好。  
 3、 避光保存:避免置于温度过高或阳光直射的地方。   
4、 不需加热:食用亚麻籽油时可以不进行加热,如若加热也不适宜加热过久,以免破坏其营养成分。
 5、 产生沉淀:高质的亚麻籽油会含有少量的沉淀物,此属正常现象,不属变质。  
 6、 气味亚麻籽油入锅加热的瞬间会产生淡淡的鱼香味,这是富含a—亚麻酸的显著特征。
电脑族多吃亚麻籽油 20210311
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