近视镜片都有哪材质?什么种类的镜片最好?

Luna? 2024-05-19 00:30:35
最佳回答
近视镜片的常用材质有:
玻璃片:现在使用率较低,且工厂也主要做高折射率为主,如:1.8、1.9的折射率。
树脂片:目前还是最主流的材质,表面强化后硬度较高。当然不如玻璃镜片。
pc片:国内的成熟度还有待确认,但其镜片轻、韧性高不碎裂是优点。
目前使用最高的是树脂镜片,因为轻薄易打理。
近视配镜首先要精准验光,其次就是要知道,一般300度以下近视,不影响视物不建议佩戴眼镜。特别是18周岁以下孩子。
18周岁以下孩子近视,建议服用乐睛视力营养素,每天两包,一周左右能看到变化。坚持服用一段时间,近视度数会降低,视力会慢慢恢复。且不会反弹。

另外就是要养成良好的用眼习惯:
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时,光线不佳(太亮/太暗)时,眼睛会过度调节,时间长了,就会影响视力,因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握,不妨用护眼光度笔做日常监测。

2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正,书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时,眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。

3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视,每隔45~50分钟休息10~15分钟。

4. 主动放松眼睛
首先,充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次,多一些户外的运动/活动,可以帮助放松眼睛。 20210311
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